A Prefeitura de Floresta, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, segue promovendo bem-estar e qualidade de vida à população. Na Academia de Saúde do Polo Cruzeiro, são oferecidas aulas gratuitas de práticas corporais, com o acompanhamento de profissionais de Educação Física qualificados.
As atividades ocorrem de segunda a sexta-feira, com turmas nos turnos da manhã e da noite, atendendo diferentes perfis e rotinas da comunidade.
Horários das aulas:
– Manhã: das 6h às 7h
– Noite: das 18h30 às 20h30
Modalidades oferecidas:
– Aulas de ritmos
– Treinamento funcional
– Ginástica aeróbica
– Ginástica localizada
A iniciativa tem como objetivo estimular a prática regular de exercícios físicos, contribuindo para a prevenção de doenças, a melhoria da saúde física e mental e o fortalecimento de laços sociais.
Independentemente do seu condicionamento ou experiência, a Academia de Saúde está de portas abertas para você. Cuide da sua saúde, movimente-se e faça parte de um ambiente acolhedor e cheio de energia!
